Quero ir para a casa dos 50 mas a coisa está muito, muito difícil! :(
Ora peso 63, ora 62 ora 61 mas eu queria tanto avistar um 59 no visor da balança.
Por favor partilhem as vossas dicas...
beijinho
By Melancia
Como Cozer lombos de Bacalhau
Há 11 horas
3 comentários:
Ai que eu não sou muito boa nisso! Pesava 62 e cheguei aos 57, mas há que tempos que quero 55 e nada...mas bebe muita água, caminha...bj linda:)
facil:
corta as quantidades, bebe mt agua e cha dps dads refeiçoes, nada de doces nem sumos. vai andar meia hora por dia e acredita k desces pos 58
Eu também sofro desse problema, estava nos 67, vim para os 60, mas daí não consigo sair...
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