quarta-feira, 7 de julho de 2010

Meta: Sair dos 60 KG

Quero ir para a casa dos 50 mas a coisa está muito, muito difícil! :(
Ora peso 63, ora 62 ora 61 mas eu queria tanto avistar um 59 no visor da balança.
Por favor partilhem as vossas dicas...


beijinho
By Melancia

3 comentários:

Rita G. disse...

Ai que eu não sou muito boa nisso! Pesava 62 e cheguei aos 57, mas há que tempos que quero 55 e nada...mas bebe muita água, caminha...bj linda:)

Sex na Cidade disse...

facil:
corta as quantidades, bebe mt agua e cha dps dads refeiçoes, nada de doces nem sumos. vai andar meia hora por dia e acredita k desces pos 58

sofie disse...

Eu também sofro desse problema, estava nos 67, vim para os 60, mas daí não consigo sair...

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